Oktober 24, 2023
Chocolate Chip Masseshake
Zutaten
- 400 ml Mandeldrink ungesüßt
- 120 g Banane
- 50 g Haferflocken
- 40 g No Whey Vanilla Cookie
- 30 g Mandelmus
- 15 g Zartbitterschokolade
- 10 g Backkakao
Zubereitung
- Die Banane zusammen mit Mandelmus und Mandeldrink im Mixer durchmixen.
- Im nächsten Schritt die Haferflocken, das No Whey Vanilla Cookie sowie Backkakao und die Schokolade hinzugeben.
- Alles solange mixen, bis ein cremiger und mit Schokoladenstückchen marmorierter Shake entsteht.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- In einem Glas anrichten und am besten kalt genießen.
Nährwerte
Energie: 814 kcal
Fett: 37 g
Kohlenhdyrate: 64 g
Protein: 47 g
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